CARI BERITAMU

Apa Manfaat Air Mineral Bagi Tubuh Kita ? - Ini Jawabannya



Dapatkan Kulit Sehat: Anda akan terlihat lebih muda saat kulit anda terhidrasi dengan baikAir membantu untuk mengisi jaringan kulitmelembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Produktivitas yang lebih baik di Tempat Kerja: Otak Anda sebagian besar terdiri dari airsehingga minum air membantu Anda berpikir lebih baikmenjadi lebih waspada dan lebih terkonsentrasi. 

Latihan yang lebih baik: Minum air mengatur suhu tubuh andaItu berarti anda akan merasa lebih energik ketika melakukan latihanAir juga membantu untuk bahan bakar otot anda. 
  
Menurunkan Berat Badan: Minum air mengurangi kelaparan, itu adalah penekan nafsu makan yang efektif sehingga anda akan makan lebih sedikitPlus, air memiliki kalori nolBerikut adalah rincian lebih lanjut tentang cara untuk mencapai kehilangan lemak dengan minum air. 

  • Obat Alami untuk Sakit KepalaMembantu meringankan rasa sakit sakit kepala dan punggung karena dehidrasi.Meskipun banyak alasan berkontribusi terhadap sakit kepaladehidrasi adalah salah satunya.
  • Membantu Pencernaan dan Sembelit: Minum air meningkatkan metabolisme anda karena membantu dalam pencernaan. Serat dan air bergandengan tangan sehingga anda dapat memiliki gerakan usus harian anda.
  • Mengurangi Kram dan Terkilir: Hidrasi yang tepat untuk membantu menjaga sendi dan otot dilumasisehingga anda akan mengurangi kemungkinan terjadinya kram dan keseleo. 
  • Merasa Sehat dan Mengurangi Kemungkinan Sakit: Minum banyak air membantu melawan penyakit flu danlainnya seperti batu ginjal dan serangan jantungAir yang ditambahkan dengan lemon digunakan untuk penyakitseperti penyakit pernapasanmasalah ususrematik dan arthritis dll Dalam kata lain salah satu manfaat airminum adalah bahwa hal itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. 
  • Menghilangkan Racun: Air digunakan oleh tubuh untuk membantu membuang racun dan produk limbah daritubuh. Jika tubuh anda kekurangan airjantung andamisalnyaperlu bekerja lebih keras untuk memompa keluardarah beroksigen ke semua selbegitu juga sisa organ vitalorgan-organ anda akan habis dan begitu juga anda.\
  • Kurangi Risiko KankerTerkait dengan sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan bahwa minumair dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan kanker usus besarAir mencairkan konsentrasi agen penyebab kanker dalam urin dan memperpendek waktu di mana mereka berada dalam kontak dengan lapisan kandung kemih. 
  • Membuat Suasana Hati yang Baik: Tubuh anda terasa sangat baik dan itulah mengapa anda merasa bahagia.   
 Jadi ayolah dari sekarang kita mulai untuk meminum air putih untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Karena dengan meminum air putih kita dapat mencegah gejala-gejala yang tidak baik dari tubuh kita. :)

Comments+ 0 komentar:

Jika Ingin Berkomentar :

- Dilarang Menjelek Jelekkan Admin
- Dilarang Menghina Blog Ini
- Dilarang Menggunakan Kata - Kata Jorok
- Dilarang Mengandung Unsur Porno
- Dilarang Mengandung Link Mati

© 2014 Catatan_Kemal